سوودەکانی قاوە

12/03/2018

قاوە یەكێكە لە خواردنەوە تایبەتەكان كە زۆرێك لە نەتەوەكان لە جیهاندا  ئارەزووی دەكەن و هەریەكە بە ڕێگە و شێوازی جیاوازی خۆی ئامادەی دەكات ، لە هەندێك حاڵەتدا هۆكارە بۆ چەند نەخۆشیەك و لە هەندێك حاڵەتی دیكەشدا چارەسەرە.

دكتۆر "ئیبراهیم السجینی "  پزیشكی نەخۆشیەكانی ناوسكە لە كۆلێژی پزیشكی لە زانكۆی "عین الشمس " لە میسر دەڵێت خواردنەوە قاوە یارمەتی باشكردنی تەندروستی ملولەی خوێن و دەمارەكان دەدات و چونكە توانای دروستكردنی ئۆكسیدی نیتریك ی هەیە  ماسەولكەكان بەهێز دەكات و چالاكی بە جەستە دەبەخشێت بەشێوەیەكی گشتی .

ئەم پزیشكە دەڵێت " خواردنەوەی قاوە  زۆر بەسوودە بۆ ئەو كەسانەی نەخۆشی ڕەبۆیان هەیە چونكە ڕێڕەوی هەناسەدانیان دەكاتەوە و لە چا زیاتر كافاینی تیادایە ئەمەش وادەكات هەستكردن بە ماندوێتی و ئارەزووكردنی نوستن كەم ببێتەوە و ئەگەری توشبوون بە نەخۆشی شەكرەش كەمدەكاتەوە .

قاوە توانای پاراستنی ددانەكانی هەیە لە كلۆر بوون چونكە دژە ئۆكسێنەری بەهێزی تیادایە و پێست لە توشبوون بە شێرپەنجە دەپارێزێت و ئاستی كۆلیستڕۆڵی ناو خوێن كۆنتڕۆڵ دەكات .

ئەم پزیشكە هۆشداری دەدات لەوەی ڕۆژانە زیاتر لە سێ كوپ قاوە بخورێتەوە و باشتر وایە ئێواران قاوە  نەخورێتەوە چونكە دەبێتە هۆی تێكچوونی  نوستن و زیادە رٍەویكردن لە خواردنەوەی قاوەدا زیان بە خانمانی دووگیان و كۆرپەكەی ناو سكی دەگەیەنێت .

قاوە یەكێكە لە خواردنەوە تایبەتەكان كە زۆرێك لە نەتەوەكان لە جیهاندا  ئارەزووی دەكەن و هەریەكە بە ڕێگە و شێوازی جیاوازی خۆی ئامادەی دەكات ، لە هەندێك حاڵەتدا هۆكارە بۆ چەند نەخۆشیەك و لە هەندێك حاڵەتی دیكەشدا چارەسەرە .
 
 
دكتۆر "ئیبراهیم السجینی "  پزیشكی نەخۆشیەكانی ناوسكە لە كۆلێژی پزیشكی لە زانكۆی "عین الشمس " لە میسر دەڵێت خواردنەوە قاوە یارمەتی باشكردنی تەندروستی ملولەی خوێن و دەمارەكان دەدات و چونكە توانای دروستكردنی ئۆكسیدی نیتریك ی هەیە  ماسەولكەكان بەهێز دەكات و چالاكی بە جەستە دەبەخشێت بەشێوەیەكی گشتی .
 
ئەم پزیشكە دەڵێت " خواردنەوەی قاوە  زۆر بەسوودە بۆ ئەو كەسانەی نەخۆشی ڕەبۆیان هەیە چونكە ڕێڕەوی هەناسەدانیان دەكاتەوە و لە چا زیاتر كافاینی تیادایە ئەمەش وادەكات هەستكردن بە ماندوێتی و ئارەزووكردنی نوستن كەم ببێتەوە و ئەگەری توشبوون بە نەخۆشی شەكرەش كەمدەكاتەوە .
 
قاوە توانای پاراستنی ددانەكانی هەیە لە كلۆر بوون چونكە دژە ئۆكسێنەری بەهێزی تیادایە و پێست لە توشبوون بە شێرپەنجە دەپارێزێت و ئاستی كۆلیستڕۆڵی ناو خوێن كۆنتڕۆڵ دەكات .
 
ئەم پزیشكە هۆشداری دەدات لەوەی ڕژانە زیاتر لە سێ كوپ قاوە بخورێتەوە و باشتر وایە ئێواران قاوە  نەخورێتەوە چونكە دەبێتە هۆی تێكچوونی  نوستن و زیادە رٍەویكردن لە خواردنەوەی قاوەدا زیان بە خانمانی دووگیان و كۆرپەكەی ناو سكی دەگەیەنێت .
 
 

ڕاپرسی

پێت وایە بەغدادو هەرێم دەگەنە رێككەوتن‌و كێشە سیاسی‌و ئابورییەكان چارەسەر دەكەن؟

دەنگ بدە